Minėdami Tarptautinę miego dieną, ieškojome gero miego recepto, įvairių būdų atsipalaiduoti, sumažinti įtampą. Išbandėme meditaciją, masažą, mankštą, juoką. Įtraukėme 4-is pojūčius – uoslę, klausą, lytėjimą,...
Plačiau >>Minėdami Tarptautinę miego dieną, ieškojome gero miego recepto, įvairių būdų atsipalaiduoti, sumažinti įtampą. Išbandėme meditaciją, masažą, mankštą, juoką. Įtraukėme 4-is pojūčius – uoslę, klausą, lytėjimą,...
Plačiau >>